w 29

leyus piszesz w kółko o tym samym jak zacięta płyta.na konstruktywna rozmowę z tobą straciłem juz nadzieję po temacie z Grzesiukiem,i nawet nie chcę mi się z toba konstruktywnie gadać bo po prostu niema o czymzdziwaczały anarchisto idz lepiej poczytaj swoja brunatna ksiegę i zadaj sobie pytanie o co tu ****a chodzi.czym jest faszyzm?=sie dla [...]

powiedz w tym jc, że jesteś od leyusa to w trimigach wszystko będzie od ręki, a tak na poważnie to już tak jest, że jak jesteś uczciwy to kij ci w oko, a jak walisz w h*** to masz usłane różami :)

o w dupe ale sie dzisiaj umordowalem .. zyebany jestem jak pies.. do tego ostatnie 5f w kieszeni akuratnie zeby dotrwac do czwartku kiedy moge znowu dzwonic o crysis loan ehh jutro musze zrobic sobie zdj i isc do kolejnej "niezawodnej" agencji w ktorej podobno non-toper potrzebuja [...]

też te triki z nam co ty znasz i tez znam te triki co one znają z choinki sie nie zerwałem te same rejony przecież mamy obadane czy czekam na tą jedyna??fajnie by było ale ogólnie jak tu przyjechałem to w ogrodzie mam bomby a w chatce bunkier,viva magdalenka!!!!!!!!! siedze na chacie praca dom praca dom to gdzie mam chwasty wyrywać??w kuchni?? [...]

generalnie chodzi mi o wszelkie triki triki fiki miki co do ogolnego zarysu bajery jest ona pieknie ukazana w tym filmiku nic dodac nic ujac zywa prawda http://www.youtube.com/watch?v=LfoxFolYks8 aha no i ja zawsze tocze bajere tocze i .. .. znikam na 15min w sam raz zeby zaczela sie martwic czy jej nie olalem a potem wracam przepraszam [...]

http://www.youtube.com/watch?v=bPjLxPD2Fi4 jak jeszcze galaksy stało czy jak tam to sie nazywało moim zdaniem podstawa bajery z babką jest używanie czasu teraźniejszego i nie dawanie jej wyboru tak albo nie typu.umówisz sie zemna na poniedziałek??to w jej główce rodzi sie co ja bede robiła i czy to jest wazniejsze niz spotkanie i masa innych bzdur [...]

http://www.youtube.com/watch?v=W2LsklY2LWE&feature=related o w dupe ale sie zle czuje.. mam nadzieje ze to przejdzie jakos w miare w tepie dobrym .. "Starych nie ma w chacie... Może napijemy sie Earl Greya??" Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2011-09-29 18:16:48

kiedys kiedys nalogowo w pieknych urzedowalem i od czasu do czasu w miescie.. z jakies 6lat temu Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2011-09-29 20:15:39

Pani zadala dzieciom ulozenie zdan z uzyciem slowa 'Prawdopodobnie'. Dzieci napisaly historyjki typu: 'idzie zima, prawdopodobnie spadnie snieg'. Jasio oczywiscie wymyslil cos innego: - 'Moja starsza siostra bierze lekcje fortepianu. Ostatnio, jak przyszedl do niej nauczyciel, ona zdjela majtki, on rozpial spodnie. Prawdopodobnie nasrali do [...]

dziad to jeden z tych gangsterów wiejskich?? ja raczej polecam żydzi i masoni z 1902 roku.wieczny żyd H.Forda tak ten co samochody robił,dlaczego te 2 ksiazki.bo łopatologicznie jest w nich napisane co i jak z Polską.oraz liczne blogi internetowe o tematyce żydowskiej.jeżeli przeczytałaś link który wrzuciłem.to dobrze wiesz kto trzyma łape na [...]

7 g wegli + ponad 2 g bialka jadlem, i ponad 4500 kcal, to byla PODSTAWA DIETY i szczerze... do teog poziomu startowego dorzucalem tylko wiecej i wiecej. Nie amsz 6 lat a ile masz latek wazac 76kg ze tak spytam? :D Bo mi sie wydaje ze juz to 6 lat mialesi albo bedziesz je w koncu mial albo bedziesz maly przez reszte zycia :D Z 65 kg w 6 lat, to [...]

pika specjalnie dla Ciebie to wklejam %-) http://wiadomosci.onet.pl/forum/niemieckie-media-ostrzegaja-przed-zagrozeniem-praw,0,572602,76632280,czytaj.html To Polacy wywołali II wojnę światową. Tylko skrajna prawica twierdzi inaczej! Niemcy zawsze są ugodowo i pokojowo nastawieni, zawsze dążą do jedności i od niepamiętnych czasów dążyli do [...]

Fightzone.se Tu masz filmik prezentujacy klub: http://m.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=P5xvaexMp7E&desktop_uri=%2Fwatch%3Ffeature%3Dplayer_embedded%26v%3DP5xvaexMp7E&gl=PL Zmieniony przez - Ttoomek w dniu 2012-11-29 18:20:22

Nareszcie P.S. BCAA co godzine. Nie musza byc wcale na pusty zoladek Na zachodzie najpopularniejsze sa formy w proszku.

Dieta: Bez zmian Trening: Barki : 4s wycisk z za karku 15 pow 32,5kg + sztanga wznosy bokiem 15 pow 8kg wznosy w opadzie 15 pow 8kg Brzuch : 4s spięcia z obciążeniem 15 pow unoszenie prostych nóg 15 pow skłony boczne 15 pow 17,5kg Zmieniony przez - mkmati w dniu 2011-02-17 22:00:29

Witam Panie Jacku. Mógłby Pan okiem rzucić na moje LC Waga 78kg (planuje jeszce 3-4 tyg redukcj) Wiek 19 Wzrost 184 Podział B/WW/T B- 2,4g KMC (samo zwierzęce) T- 2g KMC (jajka,oliwa, orzechy, mięso) WW- 60g-70g Ładowanie co 5-6 Dni Dzień: I Płatki owsiane 40g WHEY 15g Białko jaja kurzego 160g (4szt) Żółtko jaja kurzego 30g (2 żółtka) Oliwa z [...]

nie mozna czerpac energii dla rozwoju miesni z kwantow swiatla heh, niezly tekst Zmieniony przez - premium w dniu 2008-06-08 17:29:07

Te odwrotne spiecia to unoszenie nóg i bioder do gory w leżeniu czy sie myle? No kurcze same konkrety trzeba bedzie sie wziac do roboty, zaczynam od jutra. Dzięki Jacku

witam mam pytanie, czym sie rozni unoszenie sztangi od pozycji wyjsciowej do polowy i od polowy do konca. Chodzi mi o trening bicepsa oczywiscie i nie chodzi mi o metede 21. Z tego co kiedys tu czytalem od pozycji wyjsciowej do polowy wplywa to na kulistosc bica a od polowy do konca? W necie nic o tym nie pisze wiec musialem tu zajrzec pozdr

Hehe Zawsze wspominałem że nie na darmo Pan odpisuje takiemu uperdliwcowi jak mi i tak jest a mądre słowa powinny być zapisywane do księgi - w moim przypadku na kompa bo mamy XXIw, technika, bajery itpesy no nie? Spokojnej nocy